संगत व्यापार प्रदर्शन के लिए सबसे प्रभावी मनोवैज्ञानिक उपकरण यह है कि जितने संभव हो सके वास्तविक समय के निर्णयों को पूर्व-परिभाषित नियमों और प्रणालीबद्ध प्रक्रियाओं के माध्यम से हटा दिया जाए।

एक व्यापार योजना जो आपकी प्रवेश मानदंड, स्थिति आकारण पद्धति, स्टॉप-लॉस नियम और लाभ प्राप्ति लक्ष्यों को निर्दिष्ट करती है, का अर्थ है कि क्रियान्वयन नियमों का पालन करने के बजाय दबाव में निर्णय लेने का कार्य बन जाता है। कठोर संज्ञानात्मक काम पहले होता है जब आप शांत होते हैं, न कि उस क्षण में जब आप अपनी स्थिति को आपके खिलाफ चलता हुआ देख रहे होते हैं।

व्यापार जर्नलिंग उस डेटा को पैदा करती है जिसकी आवश्यकता आपके मनोवैज्ञानिक पैटर्न की पहचान करने के लिए होती है। न केवल व्यापार विवरण रिकॉर्ड करें बल्कि प्रविष्टि पर आप की भावनात्मक स्थिति, आपका तर्क, आपकी मूल योजना, और क्या आपने इसका पालन किया या नहीं यह भी रिकॉर्ड करें। जर्नल्स का साप्ताहिक पुनरावलोकन करें। पैटर्न की खोज करें: क्या आप लगातार स्टॉप को ओवरराइड करते हैं? क्या आप जीतने की लकीरों के बाद आकार बढ़ाते हैं? क्या आप हानियों के बाद प्रतिशोध-व्यापार करते हैं?

नियमित प्रदर्शन समीक्षाएं जो प्रक्रिया गुणवत्ता को परिणाम गुणवत्ता से अलग करती हैं आवश्यक हैं। एक व्यापार एक आदर्श प्रक्रिया का पालन कर सकता है और फिर भी यादृच्छिक बाजार परिणामों के कारण हार सकता है। केवल परिणामों के बजाय प्रक्रिया का मूल्यांकन करने से उन बुरी आदतों का पुनर्मजबूत होना रोका जा सकता है जो अच्छा परिणाम उत्पन्न करने में हुई हैं।