每个交易者都面临着同样的问题：你是要持有多年，还是为了短期收益而积极交易？这两种方法都可以奏效，但它们需要不同的心态。长期持有者依赖于耐心和信念，而活跃交易者则依赖于精确和纪律。
了解每条道路的优缺点有助于你选择适合你个性的策略，而不仅仅是市场趋势。
长期持有
这种方法是购买优质资产，并让时间来发挥作用。持有者在波动中继续前行，期待价值在多年中复合。他们接受回撤，因为他们知道周期最终会反转。
示例：2015年以300美元购买的比特币，到2021年时增长了100倍以上，尽管期间经历了多次70%的下跌。
优点
简单：决策较少，压力更小
成本更低：交易的费用和税收最低
捕捉强资产的长期增长
缺点
需要耐心和情绪韧性
资本在下行趋势中被冻结
持有不能恢复的资产的风险
积极交易
积极交易寻求从短期波动中获利。这可以意味着持续几周的波段交易或持续几小时的日内交易。成功取决于如何解读动量、管理风险，并在条件变化时迅速适应。
在2020到2021年期间，许多交易者在比特币、以太坊和山寨币之间进行轮换，通过在趋势变化时调动资本来复合收益。
优点
在上涨和下跌市场中获利的灵活性
执行良好时更快的复合增长
对入场和出场有更大的控制
缺点
需要时间、专注和持续监控
费用更高和潜在的税负
错误和情绪会迅速抹去收益
心理的作用
长期持有需要在恐惧中保持信念。大多数人在下跌阶段会恐慌并在底部卖出，即使他们的计划是持有。积极交易需要纪律以止损，避免追逐每一个波动。许多交易者过度交易，受到始终待在市场中的需求驱动。
当情绪占据上风时，这两种策略都会失败。因为恐慌而放弃计划的耐心持有者，和忽视风险规则的积极交易者，都会遭受同样的结果：可避免的损失。
作为市场参与者的适应
如果你持有，分散投资到你相信的资产，并控制规模，使自己能承受波动。避免每小时查看价格。
如果你交易，定义设置，设定止损，并跟踪结果。尤其在下跌阶段，限制杠杆。
一些投资者将两者结合：持有核心长期头寸，同时交易一小部分以获取积极收益。这种平衡可以在仍然把握短期机会的同时减少压力。